Enesekehtestamine vol 2: Ei-ütlemise kunst

Ei ütlemise kunst

Kui sul on kiire või tegeled millegi tähtsamaga, siis – usu mind – alati on hea öelda kellegi misiganes-pakkumisele selge ja kiire “Tere. _ Ei.” – ja produktiivsus saab kohe uue hoo ;)
Ütle Ei vähemalt 3 korda päevas – enne hommikusööki, vahetult enne lõunat ja õhtul enne kojujõudmist.

Kas seda laulu tead?
Üks Ei teeb su päeva ilusaks.
Üks Ei kõik mured viib.
Üks Ei sind saastast vabastab.
:)

“No” a day keeps the doctor away.

Ei.

Ei, sa ei pea nõus olema lõunasöögile minema kolleegiga, kelle ila sa ei viitsi kuulata.
Ei, sa ei pea minema elukaaslasega koos jooksma, sest see tulevat teile mõlemale kasuks.
Ei, sa ei pea selle luuseriga rääkima, sest sul on tast kahju.
Ei, sa ei pea laenama tuttavale kuuks ajaks 100€ 10%’ise intressiga, sest sa ei taha temega üldse mingit tegemist teha ja võla tagasiootamine oleks temaga tegelemine
… ja tema lolli perse hoidmine oma tähelepanus kuu aega ei …
mahu … lihtsalt … sinu …. graafikusse.

Ei.

Ei!

Kui sul on natuke rohkem aega või su töö osa ongi selline kompleks-suhtlus, siis võta lõbuks ja harjuta. Näita nagu hakkaksid nõustuma kuid siis muudad meelt. Kui tunned, et oled väga hea verbaalse pasa pareerimises, siis võid eriti jultunut tonti ka tema enda jutuga grillima hakata kui ta ei saa aru, mida “Ei” tähendab.

Ei.
– Oled sa kindel? Äkki tuled ikka?
*ära vasta midagi*
– Kuuled või?
Jah.
– Oh, äge!
Ei, ma ütlesin Jah, et kas ma kuulen. Ja Ei, ma ei tule. Millest sa aru ei saa?!

Kuid ei tasu unustada, kõike seda tuleks võimalusel praktiseerida elementaarse viisakusega. Samuti, et on olukorrad kus peab Jah ütlema. Aaaaaaagaa …
Kuid milleks kiirustada – kui tundub et pead/tahad nõustuda, siis võib praktika mõttes mõnikord peaaegu-nagu Ei öelda. See võib tekitada teises arusaamise, et sul on tegelikult alternatiive ja see on omakorda tähtis eelis läbirääkimistel.

Õpi ja uuri erinevaid demagoogia, arutlusvigade ja manipuleerimise raamatuid, et oma äratundmise ja kontra-manipuleerimise oskust/levelit/skilli tõsta.

Kui tunned et ikkagi jääb sisemisest kindlusest puudu, siis mine mingisse tõsisesse võitlustrenni, nt poks, kus ajajooksul arendatud füüsiline kindlustunne tõstab ka su enesekindlust verbaalsel tasandil, sest tunned enda suutlikust enda eest seista. Seda ka siis kui oled naine. Kui oled mees, siis kasvata munad endale.

Nüüd vaata palju sul vaba ega on tekkinud kui sa ei tee asju, mida sa ei tahtnud teha.

Lõpuks sa hakkad ise Tele2’te helistama ja küsima, et kas neil head pakkumist on ja siis ikka viisakalt keelduma :D

Ei!?

Illustreeritud filmist “Casino” 1995. De Niro tegelaskuju juurde tuleb mees kelle tuttava ta lahti lasi. Tasub tähele panna ka meelitavat kõnekeelt, mida kasutatakse.

1. Pane selleks ajaline piirang. Vastane ei tohiks kontrollida kui palju ta su aega raiskab.

2. Selgita oma EI-d mitmes erinevas sõnastuses.

3. Kui vastane sind jultunumalt sõnadega ründab, siis ründa vastu ja selgita veel oma EI-d sealhulgas.

4. Võid viimase sõna talle jätta, sest sind ei peakski see enam huvitama.

Kui tunned, et oled liiga tihti kõigega nõus ja sul pole selgroogu, siis ehk oleks aeg haarata pullil sarvist.

Nüüd küsi vanaema käest, et kas tal õunu on sulle linna kaasa anda …

***

Loe ka: Enesekehtestamise TASUTA koolitus + tõend läbimise kohta